dolori articolari menopausal syndrome definition

La dieta di esclusione per alleviare i sintomi dell’artrosi.

Secondo diversi studi la dieta vegetariana, la dieta mediterranea e quella chiamata “dieta di esclusione”, che consiste nell’eliminare dei cibi e poi reintrodurli gradualmente sino a scoprire quelli che portano ad un peggioramento dei sintomi, sono ottime per alleviare o evitare i sintomi di artrite e artrosi. La strategia della dieta di esclusione è molto valida per la gestione di alcune patologie come le intolleranze alimentari. Si può tranquillamente applicare anche in una condizione come l’artrite perché i benefici (dolore e mobilità dell’articolazione) sono facilmente valutabili del paziente stesso. Andrebbero comunque evitati gli alimenti ricchi di radicali liberi (come per esempio le fritture) e favoriti quelli ricchi in omega 3.

La vitamina D e dolori reumatici.

Alcuni studi hanno messo in relazione la mancanza di vitamina D e alcune malattie autoimmuni tra le quali l’artrite reumatoide. Una recente metanalisi ha osservato che un ridotto introito di vitamina D si associa a una maggior prevalenza di artrite reumatoide e a una maggiore severità della patologia.

La dieta ideale per i dolori reumatici.

La dieta migliore deve puntare a ridurre il sovrappeso e obesità perché l’aumento del carico peggiora senza dubbio il dolore e l’infiammazione delle articolazioni. Ispirarsi alla dieta mediterranea è sempre il migliore approccio soprattutto se abbondiamo in pesce, olio d’oliva, e noci. Non ci sono studi che ci autorizzino a demonizzare determinati alimenti in caso di artrosi e artrite.

Anche lo sport può aiutarti a prevenire e curare le malattie reumatiche come artrosi e artrite: prova con il pilates, lo yoga, il tai-chi, il nuoto, o l’aquagym!

Dieta artrosi: come migliorare il quadro clinico.

Dieta artrosi: quali sono gli alimenti utili.

io soffro di questo problema e capisco benissimo che i dolori ti uccidono io non riuscivo più a muovermi, grazie alle cure con cortisone e metotrexate sono riuscita a migliorare la qualità della mia vita piangevo dal male e dalla situazione psicologica che mi rendeva l'esistenza impossibile, adesso mi ha colpito il ginocchio, ma le altre parti del corpo sono tranquille e mi accontento così di potermi muovere e di fare anche delle passeggiate che erano diventate impossibili,tanti auguri a tutti quelli che conoscono queste sofferenze.

Caro mio, sei evidentemente fortunato. non sai di cosa parli.

Chi non ha questo male non ha e dico non ha il diritto di parlare le sofferenze sono tali da farti perdere.la dignità e la voglia di vivere e solo grazie i biologici che si fa quasi è dico quasi una vita normale. Prima di parlare.

Mi puoi indicare un centro ottimale, sto usando il metatraxone ma la situazione non migliora. Grazie.

Io ho provato a stare a digiuno e devo dire che ho avuto dei risultati incredibili.Il ginocchio non mi fa più male e la psoriasi sulle mani è quasi scomparsa. Ora ce l'ho solo sui gomiti.( due giorni di digiuno e 20 giorni di dieta ferrea.) Provare per credere!

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Terapia Marconi e radarterapia.

Queste tecniche utilizzano apparecchi a correnti alternate e frequenze elevatissime, che hanno grande capacità di penetrazione nei tessuti del corpo, inducono un calore intenso che ha effetti antinfiammatori.

Terapia Tens Consiste in una stimolazione elettrica mediante un apposito apparecchio applicato sui punti doloranti, è latecnica più efficace contro il dolore.

Magnetoterapia Gli effetti dei magneti naturali e i tentativi di usari in medicina sono noti fin dall'antichità, solamente negli ultimi venti anni si sono però intrapresi studi scientifici legati all'interazione tra i campi magnetici e il corpo umano. Oggi la magnetoterapia utilizza apparecchiature che generano campi magnetici a bassa intensità, hanno un effetto antidolorifico, antinfiammatorio, di rilassamento muscolare e "funzionano", nonostante i meccanismi reali dell'effetto terapeutico non siano ancora del tutto chiari, anche se, per ogni tipo di trattamento qui riportato, la risposta del malato dipende dalla sua interazione corretta al trattamento.

5 Remédios caseiros para Artrite Reumatoide.

FRUTAS acuosas y bien maduras: Que sean siempre de buena calidad, a poder ser crudas a veces y excepcionalmente, un poco cocidas -, sin adición alguna de azúcar.

SANDIA: Recomendada por sus propiedades: Hidratante, remineralizante, alcalinizante diurética y laxante. Contiene provitamina A (37,0 mcg); Vitamina B1 (0,080 mg); B2 (0,020 mg); Niacina (317 mg); Vitamina B6 (0,144 mg); Folatos (2,20 mcg); Vitamina C (9,60 mg); E (0,150 mg); Calcio (8,00 mg); Fósforo (9,00 mg); Magnesio (11,0 mg); Hierro (0,170 mg); Potasio (116 mg) y Zinc (0,070 mg)

FRESAS: Las antocianinas, la vitamina C y los flavonoides presentes en las fresas, actúan como poderosos antioxidantes, gracias a lo cual neutralizan el efecto de los radicales libres. Están prácticamente carentes de grasa y de sodio, y en cambio son ricas en potasio, lo cual hace de las fresas una fruta diurética recomendada en casos de exceso de ácido úrico ya que aumentan la producción de orina facilitando la eliminación del mismo, debido a su efecto alcalinizante. Su consumo, por lo tanto se hace muy apropiado en casos de artritis úrica y de gota. Además posee los siguientes elementos: Fibra (2,30 g); Vitamina A (3,00 mcg); B1 (0,020 mg); B2 (0,066 mg); B6 (0,059 mg); C (56,7 mg); E (0,140 mg); Niacina (0,347 mg); Folatos (17,7 mcg); Calcio (14,0 mg); Fósforo (19,0 mg); Magnesio (10,0 mg); Hierro (0,380 mg); Potasio (166 mg); Cinc (0,130 mg)

CIRUELAS: Es suavemente diurética, depurativa y desintoxicante. Su bajísimo contenido en grasas, proteínas y sodio la hacen muy apropiada en casos de ácido úrico, gota y afecciones degenerativas articulares. Son ricas en vitamina A (32 mcg); C (9,50 mg); E (0,600 mg); Calcio (4,00 mg); Fósforo (10,0 mg). Magnesio (7,00 mg) Hierro (0,100 mg); Potasio (172 mg) y Zinc (0,100 mg)

MELON: Entre sus propiedades cuenta la eliminación de exceso de ácido úrico, manifestado por artritis úrica y gota. Es un excelente alcalinizante, laxante, hidratante, diurético y remineralizante. Contiene las siguientes vitaminas y minerales: Vitamina A (3,00 mcg); B1 (0,060 mg); B2 (0,020 mg); B6 (0,120 mg); C (16,0 mg); E (0,150 mg); Niacina (0,400 mg); Folatos (17,0 mcg); Calcio (5,00 mg); Fósforo (7,00 mg); Magnesio (8,00 mg); Hierro (0,400 mg); Zinc (0,160 mg) y sobre todo Potasio (210 mg)

PERAS: Contiene taninos de efecto absorbente y antiinflamatorio. No contiene sodio y si Potasio (125 mg), de esta forma no retiene líquidos en el organismo. Además ejerce un efecto alcalinizante de la sangre, lo que provoca que no perdamos calcio por la orina, a la vez que consigue una excelente depuración del organismo eliminando sustancias tóxicas. Además contienen Vitamina A (2,00 mcg); B1 (0,020 mg); B2 (0,040 mg); B6 (0,018 mg); C (4,00 mg); E (0,500 mg); Folatos (7,30 mcg); Calcio (11,0 mg); Fósforo (11,0 mg); Magnesio (6,00 mg) y Hierro (0,250 mg)

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Salute e Benessere: parliamo di artrosi cervicale.

Questa settimana parleremo dei trattamenti fisioterapici dell’artrosi cervicale, di cosa comporta e cosa ci si deve aspettare.

• Irradiazione di calore • manipolazioni del collo • Esercizi • terapia manuale • Idroterapia • la consapevolezza posturale • Relax • trazione cervicale • Supporto cervicale.

5) La natura del dolore: in genere descritto come sordo, dolore acuto, a volte esasperato, lancinante, si verifica di frequente, come di tipo crampiforme 6) Limitazione del movimento: Tutti i movimenti del collo sono limitati e spesso bilaterali, ma è unilaterale in caso di insorgenza acuta di dolore. Il movimento che diventa molto più limitato è la flessione del rachide cervicale superiore ed estensione del rachide cervicale inferiore. 7) Il palpazione: Si è rilevato che non vi è perdita di mobilità dei tessuti molli con perdita dei movimenti delle strutture accessorie intervertebrale. 8) Spasmo muscolare: Molte volte non presente.

9) disturbo posturale: La posizione viene disturbata come segue-

Manipolazioni fisioterapiche (eseguite SU prescrizione e dal fisioterapista – professionista laureato ed abilitato.. non manipolatori della domenica.. occhio ai danni PERMANENTI, se messi nelle mani del vicino che “aggiusta i nervi”)

Relax A causa di dolore e dello spasmo della muscolatura cervicale, il paziente è sempre in uno stato di disagio e inquietudine. Quindi, per alleviare queste situazioni indesiderabili, le tecniche di rilassamento vengono insegnate in varie posizioni durante il riposo, il lavoro o il gioco.

Su you tube. Tratto da medicina 33, ottima spiegazione:

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Può capitare che risulti molto difficile “ fare il pugno ”con la mano. Colpa delle articolazioni, che s’intorpidiscono e in certi momenti fanno anche male.

Questi sintomi potrebbero essere un primo segnale d’artrosi. Nulla di veramente grave, è purtroppo la conseguenza fisiologica dell’invecchiamento della cartilagine che ricopre le ossa a livello delle articolazioni. Dato che questo tessuto serve a facilitare lo scorrimento delle estremità ossee tra loro, quando si deteriora, il movimento risulta essere più difficoltoso. Il senso di rigidità, spesso accompagnato da leggeri gonfiori, si presenta principalmente al mattino e alla sera. Solitamente dura pochi minuti, al massimo mezz’ora, per poi scomparire gradualmente.

L’artrosi può colpire varie parti del corpo: le mani, i piedi, le spalle, i gomiti, le anche, le ginocchia, i piedi, il collo, la zona lombare o dorsale della schiena. Tutte aree in cui è abbondantemente presente la cartilagine.

L’artrosi rappresenta la malattia più frequente nell’età senile e le cifre lo stanno a dimostrare: manifesta segni radiologici di artrosi l’87% delle donne e l’83% degli uomini di età compresa tra i 55 e i 65 anni.

L’esito finale del processo artrosico, dopo moltissimi anni, è il blocco quasi totale dell’articolazione interessata con perdita della sua funzionalità.

Spieghiamo anche che c’è differenza tra “ artriti ” e “ artrosi ” ma spesso erroneamente si utilizzano entrambi i termini per illustrare il medesimo problema. L’artrite riguarda principalmente fenomeni infiammatori, mentre l’”artrosi” riguarda fenomeni degenerativi.

Al primo sospetti di artrosi, bisogna parlarne con il proprio medico di fiducia. Se, infatti, è affrontata ai primi sintomi, l’artrosi può essere rallentata.

La terapia che si segue è a base di antinfiammatori e farmaci che stimolano la ricostruzione della cartilagine. Inoltre, ai medicinali si possono abbinare trattamenti laser ed esercizi da praticare ogni giorno per rieducare le articolazioni al movimento.

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ciao da 5 anni ho questa malattia anche io mi stavo curando con i faermaci biologici fino a 13 giorni fa adesso il medico me la sospeso e mi sento malissima chi sa dopo che mi dara?

Da qualche mese artrite psoriasica, sono vegetariana, quasi vegana,non assumo farmaci,non ho manifestazioni cutanee da psoriasi.Come mi spiego il discorso del corpo che deve eliminare la spazzatura? Nonostante ciò oggi comincerò digiuno..in fiducia..

ciao a tutti voi ho 43 anni con la psoriasi da 30 anni e artrite psoriasica da 10.ho pure la depresione mi sento molto giu triste e inutile.mi sembra che non mi capisce nessuno.cerco di mangiare piu frutta e verdure poca carni bianca piu spremute di agrumi.come cure non mi fido piu non fanno niente la pelle e sempre coperta delle chiaze.sto sempre male.se qualcuno mi puo dare un consiglio sarrei molto contenta.

anche sg.pietro bisanti se mi puo dare una risposta la ringrazio molto.

ciao da parecchi anni soffro di dolori a iniziare dai piedi -mani -anche-schiena, dopo vari accertamenti stavo male e ho deciso personalmente di andare da un reumatolgo.allinizio neanche questo mi ha trovato niente e dopo ho cambiato medico e mi hanno diagnosticato la spondiloartrite psoriasica non visibile,ma ereditata.ho fatto salazopirin senza risultati poi metrotexate e ora reomaflex.alternati da vari antidolorifici.ora le mani sono meno gonfie ma a periodi sono tormentata da dolori e si calmano con 5 past.di voltaren per un po poi. ora sono stanca delusa e depressa e non voglio più farmi le iniezioni nella pancia.il reumatologo dice che non sono abbastanza grave per fare il biologico (anche se non so se sono compatibile).non riesco a fare quasi più niente sono rigida e dolorante. però sono convinta che con questo tipo di dieta si risolvano tanti problemi ma no l'artrite.

ciao a tutti! Ho 49 anni e 2 anni (gennaio 2012) fa ho avuto una bella infiammazione al tendine d achille dx: pronto soccorso con radiografie x esclusione di fratture.Mi hanno curato con antinfiammatori generici. ho usato tutore e stampelle x 1 mese e sono tornato a camminare.Ad inizio luglio 2014 mi s'è gonfiato in ginocchio dx: ospedale m hanno detto che era da operare x presenza di cartilagini e mi hanno prenotato lintervento per inizio settembre (. ). Sono stato a letto x 2 mesi (luglio/agosto),impossibilitato a camminare,ero debole, riuscivo a fare pochi metri con le stampelle.A fine agosto mi si gonfia il piede dx in 4 punti diversi. vengo spedito dal reum il quale mi fa ecografia-raggi x e analisi sangue e urine.Diagnosi:artite sieronegativa o psoriasica.Cura: 1 mese di Medrol 16 mg + Tauxib 90,poi mi viene aggiunto Arava.Ma 15 giorni di Arava mi hanno dato diarrea,tachicardia,rash cutaneo,e un dolore fortissimo al fegato. (una colica? boh!).A fine ottobre interrompo Arava ed il reum mi prescrive Metrotexate. Non lo prendo. Adesso - da 15 gg - ho un dolore fortissimo all anca sx. Da novembre cerco di curarmi in modo naturale: zenzero,curcuma,magnesio, e tanto pesce.Se riesco, cerco di mangiare broccoli e cavolfiori.Ho eliminato glutine,carne,birra,zucchero,dolci ed insaccati.Non riesco a rinunciare al caffè e alla nicotina.Il reum vuole tornare a prescrivermi Metrotaxate. io preferisco morire di artite piuttosto che di fegato spappolato! quindi persevero con la mia mini dieta,in futuro mi sforzerò di mangiare sempre piu frutta e verdura e nn escludo di diventare vegano x necessità. Un bocca al lupo a tutti voi. ed anche a me.

Descrições detalhadas de seus sintomas Informações sobre problemas de saúde que você teve Informações sobre os problemas de saúde de seus pais ou irmãos Todos os medicamentos e suplementos dietéticos que você toma Perguntas que você quer fazer ao médico.

O seu médico pode fazer algumas das seguintes perguntas:

Quando foi que sua dor nas articulações começou? A dor é contínua, ou vai e vem? Quais atividades em particular podem fazer a dor melhor ou pior? Alguma vez você lesionou essa articulação?

Diagnóstico de Artrose.

Durante o exame físico, o médico irá examinar de perto a sua articulação afetada, verificando sensibilidade, inchaço ou vermelhidão. Ele ou ela também irá verificar a amplitude de movimento da articulação. Também podem ser recomendados exames de imagem e de laboratório.