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PERCHÉ CI SI AMMALA?

Per fenomeni degenerativi noti come “artrosi”. Quando l’articolazione tra le vertebre non è corretta, a causa di pregressi traumi, vizi posturali o anomalie congenite, si formano negli anni delle calcificazioni sui margini ossei delle vertebre stesse. Gradualmente queste sporgenze (osteofiti) restringono lo spazio a disposizione delle strutture nervose: la compressione dei nervi o del midollo spinale provoca sintomi neurologici.

COME SI RICONOSCE?

A seconda dei disturbi, i pazienti affetti da spondilosi cervicale sono divisi in:

gruppo I: disturbi di tipo radicolare (es. casi di ernia discale cervicale); gruppo II: difficoltà nel compiere movimenti fini con le mani, sensazione di pesantezza agli arti inferiori, disturbi della sensibiltà al tronco e agli arti inferiori, disturbi sfinterici, scosse elettriche lungo la colonna vertebrale e agli arti inferiori (disturbi dovuti alla sofferenza midollare); gruppo III: solo dolore al collo.

I disturbi possono essere anche di modesta entità e svanire da sé. Spesso a pazienti che lamentano problemi quali vertigini, capogiri, suono fastidioso e inesistente nell’orecchio (acufene) si diagnostica la “cervicale”: in realtà questi sintomi sono riferibili a una possibile sofferenza dei vasi arteriosi del circolo vertebro-basilare o comunque a patologie diverse dalla spondilosi cervicale. La spondilosi cervicale si evidenzia sulle semplici radiografie nel 90% dei maschi oltre i 50 anni e nel 90% delle donne oltre i 60 anni. Infatti la degenerazione cervicale cronica è la causa più frequente di deterioramento progressivo del midollo spinale e delle radici nervose.

In caso di spondilosi lombare, invece, il classico disturbo è il dolore lombare cronico che peggiora in posizione eretta o camminando. In alcuni casi si parla di claudicatio neurogena: i soggetti durante la deambulazione avvertono dolori agli arti inferiori (spesso entrambi) che li costringono a fermarsi dopo un breve tratto di strada (maggiore è la stenosi del canale, più corto è l’intervallo del cammino). Contrariamente a quanto avviene per i dolori agli arti inferiori causati da malattie vascolari, una pausa nella deambulazione non risolve i sintomi. Anche questi pazienti possono riferire disturbi motori, sensitivi e sfinterici; spesso, però, non c’è una netta distribuzione di una ernia discale lombare, poiché le radici nervose sofferenti sono diverse e non tutte soffrono allo stesso modo. L’uso di tecniche neuroradiologiche avanzate, quali la Tomografia Computerizzata (TC) e la Risonanza Magnetica (RM) ci consente di fare la corretta diagnosi e di programmare il migliore trattamento per il singolo caso. Le semplici radiografie della colonna, completate dagli studi dinamici (cioè durante la flessione e l’estensione della colonna) servono per completare gli studi in alcuni pazienti selezionati.

COME SI CURANO?

1 vegetale o medie dimensioni di frutta fresca 125 ml (½ tazza) di verdure surgelate o cotte 125 ml (½ tazza) freschi o frutta in scatola 50 ml (¼ tazza) frutta secca 1 grande carota o sedano bastone 250 ml (1 tazza) di frutta (uva, melone) o verdure (carote, broccoli, funghi, cavolfiore) grezzo, affettato 250 ml (1 tazza) di lattuga, spinaci e altre verdure a foglia cruda 125 ml (½ tazza) di verdure a foglia cotte 125 ml (½ tazza) succo di verdura.

Vitamine e integratori.

La ricerca ha dimostrato che alcuni integratori e alcune vitamine possono aiutare ad alleviare i sintomi di artrite. Tuttavia, gli effetti sono spesso correlati ad una specifica forma di artrosi. Inoltre, consigliamo di prendere integratori alimentari dopo aver aprlato con il medico, in quanto potrebbero interagire con il farmaci o contenere ingredienti non elencati in etichetta.

Zucchero.

L'aggiunta di zucchero ai cibi aumenta il numero di calorie senza fornire molto beneficio nutrizionale. In genere viene utiilzzato come zucchero di barbabietola bianco, di canna o crudo, sciroppo e miele. E' consigliato p iuttosto addolcire il cibo con frutta secca, come l'uva passa, che sono fonte di vitamine, minerali e fibre. Anche se i dolcificanti artificiali contengono pochissime calorie, è meglio abituarsi a cibi che hanno un sapore meno dolce. Cercate di evitare le bevande zuccherate (succhi di frutta o bibite). Inoltre, evitate zuccheri "nascosti", come il glucosio, saccarosio e sciroppo di mais ad alto fruttosio, che si trovano soprattutto in cereali, marmellate, gelatine, Sapori, ketchup e condimenti per insalata.

Dettagli Ultima modifica il Sabato, 13 Febbraio 2016 18:07.

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Il paziente verrà opportunamente istruito e reso autosufficiente per quanto riguarda le necessità quotidiane quali il lavarsi ed il vestirsi.

Passati i 30 giorni dall'intervento, si potrà iniziare il trattamento fisioterapico, salvo diversa indicazione dell'ortopedico.

La riabilitazione durerà circa 2-3 mesi, in media il recupero funzionale ed il ritorno alle normali attività quotidiane si ottiene in 5-6 mesi ma può necessitare anche di periodi più lunghi a seconda dell'età del paziente, della particolare situazione della lesione e della capacità del paziente di seguire la terapia riabilitativa.

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Con il termine di insufficienza cardiaca si indicano tutti quelle situaizoni in cui il cuore non è in grado di pompare efficacemente tutto il sangue che necessita l'organismo.

È importante che il medico consigli delle semplici misure preventive quando ancora la malattia è in uno stadio precoce e che queste misure vengano attuate dai pazienti. Purtroppo, mentre per malattie croniche, come il diabete e le cardiopatie, oggi vengono attuati programmi di educazione, di screening e di prevenzione, poco si fa per l’artrosi.

È comunque doveroso informare i pazienti sul tipo di malattia, sul suo decorso e sulla sua possibile prevenzione. È importante che vengano attuati e maggiormente diffusi dei programmi di screening e di prevenzione, per ridurre l’impatto sociale e la grave inabilità funzionale della malattia.

Questo articolo è nella categoria: Salute Data di creazione: 13 Marzo, 2018 - Data ultimo aggiornamento: Marzo 13, 2018.

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Artrosi cervicale: sintomi cure rimedi.

L’ artrosi cervicale altrimenti nota come spondilosi cervicale o osteoartrosi, è una particolare degenerazione delle articolazioni del collo.

Artrosi cervicale come curarla? Cosa causa l' artrite cervicale e quali sono i sintomi? L’ artrosi cervicale colpisce sia le donne, sia gli uomini, in particolar modo gli ultra sessantenni, ed anche le ossa del collo (rachide cervicale ), sono soggette all’ usura con lo scorrere del tempo ma faustamente la suddetta artrite raramente, comunque, diventa invalidante, o disabilitante.

Artrosi cervicale.

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Exames de imagem.

Imagens da articulação afetada podem ser obtidas por meio dos seguintes exames:

Raio-X: embora a cartilagem não aparece no raio-x, a perda é revelada por um estreitamento do espaço entre os ossos em seu conjunto. Um raio-X também pode mostrar osteófitos em torno de uma articulação. Ressonância magnética: o exame utiliza ondas de rádio e um forte campo magnético para produzir imagens detalhadas dos ossos e tecidos moles, incluindo cartilagem. Isso pode ser útil para determinar exatamente o que está causando sua dor.

Exames de laboratório.

Testes de sangue ou do líquido sinovial pode ajudar a identificar o diagnóstico:

Exames de sangue: eles podem ajudar a excluir outras causas de dor nas articulações, como a artrite reumatoide. Análise do líquido articular: é usada uma agulha para extrair o líquido para fora da articulação afetada. O fluído então é examinado e pode determinar se há inflamação e se a dor é causada por gota ou uma infecção.

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Remedio para la artrosis #27: Tomar cada mañana, en ayunas, un vaso grande de agua mineral no gaseosa y sin sales, a la cual habrá añadido una media cucharadita de savia de abedul (se puede adquirir en las herbolarias y farmacias botánicas). Este remedio es efectivo para aliviar el dolor de la artrosis en el cuello.

Remedio para la artrosis #28: Verter en un litro de agua que esté hirviendo 4 guayabas maduras picadas y. dejar en reposo por 3 horas. Tomar a lo largo del día durante tres meses. Esta fruta es rica en vitamina C la cual ayuda en la producción de colágeno que es la principal proteína de las articulaciones y contribuye a su buen estado.

Remedio para la artrosis #29: Usar el remedio homeopático llamado Calcárea carbónica cuando el dolor empeora con el frío, con el esfuerzo; y mejora con el tiempo seco.

Remedio para la artrosis #30: Usar el remedio homeopático llamado Ledum palustre cuando el dolor empeora con el movimiento y por la noche, y mejora con el reposo y con el frío.

Remedio para la artrosis #31: La terapia alternativa de Flores de Bach recomienda para la artrosis agua de roca.

Remedio para la artrosis #32: Hervir por 10 minutos 100 g de la planta de serpol en 1 litro de agua. Aplicar mediante emplastos sobre la zona afectada.

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Dieta Disintossicante e Depurativa per il Fegato.

Mangiare troppo o mangiare alimenti troppo grassi, fritti o industriali sottopongono il fegato ad un iper lavoro, quindi il corpo si stressa e il fegato va in sovraccarico. Quando il fegato non riesce a smaltire tossine e grassi nella maniera corretta significa che è appesantito.

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Per andare a favorire la disintossicazione del fegato dobbiamo quindi fare attenzione alla nostra alimentazione, tenendo conto dei seguenti punti:

dobbiamo ridurre il consumo di alcol; dobbiamo ridurre l’apporto del colesterolo; non dobbiamo abusare delle proteine; non dobbiamo abusare degli zuccheri e delle calorie; dobbiamo avere il giusto apporto energetico; dobbiamo seguire una dieta ipocalorica; sarebbe opportuno fare tanti piccoli pasti nell’arco della giornata, piuttosto che pochi pasti abbondanti; evitare il consumo di pasti fritti; eliminare il cibo spazzatura.

Apportando queste semplici modifiche alle nostre abitudini alimentari possiamo evitare di sovraccaricare il fegato. Certo è che, oltre a dover seguire una dieta sana ed equilibrata, sarebbe opportuno praticare la giusta attività fisica per favorire un generale stato di salute.

Per evitare di sovraccaricare il fegato, inoltre, sarebbe opportuno seguire i consigli di seguito:

prendi i farmaci che ti sono stati prescritti dal medico, non prendere mai dei medicinali quando non sono realmente necessari; cerca di mantenere il tuo peso corporeo entro i limiti di normalità; assicurati di assumere vitamine e sali minerali nella giusta quantità, soprattutto quando stai seguendo una dieta per perdere peso; evita di assumere diversi farmaci contemporaneamente, a meno che non sia stato il medico a darti queste indicazioni; evita d prendere i farmaci in associazione con delle bevande alcoliche.