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• Disturbi del ritmo del sonno: il sonno non è ristoratore a causa dei risvegli frequenti.Non appena raggiunto il sonno profondo, il paziente ha un brusco ritorno verso il sonno superficiale (caratterizzato da onde alfa all'elettroencefalogramma). La mancanza di sonno ristoratore, durante il quale i muscoli trovano il massimo rilassamento, spiega i principali sintomi della Fm (stanchezza persistente, rigidità muscolare, dolore).

• Emicrania e cefalea muscolo-tensiva: sono spesso conseguenza del sonno non ristoratore con contratture muscolari secondarie.

• Disturbi della sensibilità: in particolare sono molto frequenti i "formicolii diffusi", le disestesie termiche (senso anomalo di freddo e di caldo) e la sindrome delle gambe senza riposo, che riflettono una alterazione della percezione del dolore e della sensibilità a livello del Snc.

• Acufeni, senso di instabilità alla marcia e vertigini soggettive.

• Alterazioni della memoria e difficoltà di concentrazione: sono secondarie alla stanchezza e alla mancanza di sonno ristoratore.

• Ansia e depressione, frequenti attacchi di panico: sono spesso secondari allo stato di cronicità dei sintomi e alla scarsa considerazione che i familiari e il medico dedicano al paziente.

. Saluto al sole fatto lentamente e con consapevolezza.

. Posizioni in piedi come Vrksasana (posizione dell’albero), Trikonasana (triangolo), Virabhadrasana (posizione del guerriero), Parighasana (posizione della porta) e tutti i piegamenti in avanti da posizioni in piedi.

. Posizioni capovolte come la posizione sulla testa, Viparitakarani (una posizione invertita rilassante)

. Cobra e Locusta (piegamenti all’indietro semplici), fatte consapevolmente e con cura.

. Piegamenti in avanti di ogni tipo, specialmente Janu Sirsasana (piegamento in avanti con la testa alle ginocchia) e Paschimottanasana ( piegamento in avanti completo).

. Posizioni fetali, Kurmasana (tataruga), Parivritta Janu Sirsasana ( torsione con testa alle ginocchia), Navasana (posizione della barca), Yoga Mudra (sigillo dello Yoga).

. Torsioni spinali, specialmente torsioni da sdraiati, Bharadvajasana II ( torsione del saggio), Pasasana (torsione del cappio).

. Posizione del cadavere: i Vata hanno bisogno di un rilassamento lungo e confortevole di almeno venti minuti.

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Rimedi naturali per l’artrosi al ginocchio.

I rimedi casalinghi possono essere: la perdita di peso, evitare le attività come correre e saltare che sovraccaricano l’articolazione. Gli sport consigliati sono il nuoto, la bicicletta (ciclismo) o la ginnastica in palestra. Bisogna ridurre al minimo le attività che aggravano il disturbo, come salire le scale. Molte persone con artrosi del ginocchio sono sovrappeso. La semplice perdita di peso può ridurre il carico sulle articolazioni che devono reggere il peso corporeo come il ginocchio. Una minor pressione sull’articolazione può ridurre il dolore e migliorare la funzionalità, in particolare permette di camminare senza zoppicare.

Ausili per l’artrosi al ginocchio.

Utilizzare degli ausili per appoggiarsi come: un bastone, scarpe ammortizzate, un plantare, una ginocchiera può essere utile, soprattutto in fase acuta. Ci sono degli studi riguardo all’uso di ginocchiere per il trattamento dell’artrosi del ginocchio. Questo tipo di tutore è particolarmente utile se l’artrosi è più accentuata su un lato del ginocchio. Un tutore può aiutare a stabilizzare e a migliorare la funzionalità. Ci sono due tipi di tutori che vengono utilizzati solitamente.

Un tutore “di scarico” sposta il carico dalla parte più consumata del ginocchio. Un Tutore di “supporto” aiuta a sostenere l’intero carico del ginocchio.

Nella maggior parte degli studi, i sintomi del ginocchio migliorano con una diminuzione di dolore sul carico e una capacità generale di camminare distanze più lunghe. Altre terapie per l’artrosi al ginocchio.

Altri trattamenti possibili sono: le applicazioni di caldo o freddo, l’idrokinesiterapia (in piscina), creme o bende elastiche. Tra i rimedi della nonna, un impacco di ghiaccio può servire per ridurre il dolore temporaneamente in fase acuta, ma non riduce l’infiammazione e non serve per curare l’artrosi al ginocchio. Un oggetto caldo si può appoggiare sull’articolazione in fase post-acuta per ridurre il dolore, ma non è una terapia a lungo termine.

Trattamento farmacologico Esistono diversi tipi di farmaci che possono essere utilizzati nel trattamento dell’artrosi del ginocchio. Poiché ogni paziente risponde in modo diverso alle terapie e ai farmaci, l’ortopedico deve impostare un programma personalizzato per ogni paziente.

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73 Comments.

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Molto più raro, è comune soprattutto nel Sudest asiatico, dove la sua diffusione è imputata ad alcune parassitosi.

I sintomi variano a seconda della causa sottostante. Il sintomo più comunemente osservato è l’ingrossamento dell’addome. Il veterinario, esaminando l’animale, riscontrerà un fegato ingrossato o una massa palpabile nella regione addominale. La massa solitamente è osservabile dietro la gabbia toracica e può anche essere visibile ad occhio nudo. Tuttavia, nei cani obesi è difficile rilevare un fegato ingrossato durante l’esecuzione di un esame fisico.

Pool ematico vicino al fegato Epatite (infezione epatica) Malattia epatica cronica (cirrosi) Ostruzione del flusso sanguigno che passa attraverso il fegato Malattia e insufficienza cardiaca Neoplasia epatica Filariosi cardiopolmonare Rotazione del lobo epatico intorno al proprio asse Ernia diaframmatica (ernia risultante dalla protrusione di parte dello stomaco attraverso il diaframma) Sedimentazione anormale di prodotti metabolici all’interno del tessuto epatico Accumulo di grasso nel tessuto epatico Neoplasia che coinvolge il pancreas Ascesso epatico Cisti epatica Tossicità da farmaci.

Il veterinario chiederà al proprietario del cane informazioni dettagliate circa la storia clinica dell’animale, l’esordio e la natura dei sintomi e i possibili incidenti che potrebbero aver portato all’insorgere di questa condizione.

Il veterinario eseguirà un esame fisico accurato (per valutare tutti i sistemi corporei), un profilo ematico completo (inclusivo di profilo biochimico ed esame emocromocitometrico completo) e un esame delle urine. Gli esiti degli esami di laboratorio di routine sono altamente variabili a seconda della causa sottostante che ha provocato l’ingrossamento del fegato.

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Poiché ci possono essere interazioni tra farmaci e alcune condizioni di salute aumentano i rischi di effetti collaterali, è importante riferire terapie in atto e la storia medica prima di iniziare a prendere nuovi farmaci; una volta iniziata la terapia, bisognerà sottoporsi a visite mediche di controllo regolari. D’intesa con il proprio medico, è possibile trovare il trattamento più efficace nel ridurre il dolore con minimi rischi di effetti collaterali.

Il trattamento dell’artrosi è tipicamente affrontato con questi tipi di medicinali:

Analgesici da banco: gli analgesici per bocca, come il paracetamolo (Tachipirina), sono spesso il primo approccio alla riduzione del dolore in soggetti con osteoartrite. FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei): comunemente usati per il trattamento dell’artrosi, i FANS sono un ampio gruppo di medicinali con azione sia analgesica che antinfiammatoria. Sono esempi di FANS farmaci come l’aspirina o l’ibuprofene. Alcuni FANS sono acquistabili anche senza ricetta, mentre oltre una dozzina di questi composti, tra cui una sottoclasse detta inibitori della COX-2 (celecoxib, etoricoxib, …), richiede obbligatoriamente la prescrizione medica. Narcotici o farmaci agenti sul sistema nervoso centrale: talvolta, se gli analgesici da banco non funzionano ed esistono controindicazioni all’impiego di FANS, vengono prescritti analgesici del dolore specifici. Questi farmaci comportano rischi, tra cui potenzialmente l’assuefazione. Corticosteroidi: si tratta di ormoni con potente azione antinfiammatoria (cortisone), secreti dall’organismo o prodotti artificialmente per l’utilizzo farmaceutico. Possono essere iniettati nelle articolazioni colpite come rimedio temporaneo del dolore. Si tratta di una misura a breve termine, in genere non raccomandata più di due – quattro volte l’anno. I corticosteroidi per bocca non sono in genere impiegati nel trattamento dell’osteoartrite. Sono utilizzati occasionalmente per episodi infiammatori acuti. Sostituti dell’acido ialuronico: talvolta detti viscosupplementi, i sostituti dell’acido ialuronico sono stati pensati per rimpiazzare un normale componente dell’articolazione, che interviene nei processi di lubrificazione e nutrizione della cartilagine. Secondo il prodotto prescritto, la somministrazione richiederà una serie di tre o quattro iniezioni. Questi prodotti sono approvati solo per l’osteoartrite del ginocchio. Altri farmaci: ci sono diversi altri farmaci che il medico può somministrare per l’osteoartrite. Includono analgesici per uso topico, sotto forma di creme, pomate e spray da applicare direttamente sulle parti dolenti.

Chirurgia.

La chirurgia aiuta ad alleviare il dolore e la disabilità dell’osteoartrite in molti pazienti. Sono vari i problemi che la chirurgia può risolvere:

Rimozione di pezzetti di osso o cartilagini liberi nell’articolazione se causano sintomi di incuneamento o blocco (decompressione o debridement artroscopico). Riposizionamento delle ossa (osteotomia). Resurfacing articolare (in pratica, la ricostituzione di una superficie articolare liscia).

Il chirurgo può sostituire le articolazioni sofferenti con protesi artificiali. Queste protesi possono essere realizzate con leghe metalliche, plastiche ad alta densità e materiale ceramico. Alcune protesi vengono saldate alle superfici ossee con cementi speciali. Altre hanno superfici porose e la loro adesione avviene perché l’accrescimento dell’osso in questi pori (processo di fissazione biologica) le tiene ferme. Le protesi articolari possono durare 10 – 15 anni o anche più. Il chirurgo sceglie il modello e i componenti della protesi in base a peso, età, sesso, livello di attività e altri fattori di salute del paziente.

I progressi in questo campo permettono in alcuni casi di sostituire solo la parte danneggiata dell’articolazione del ginocchio, lasciando intatte le aree articolari sane, e di eseguire la sostituzione dell’anca attraverso incisioni cutanee molto più piccole di un tempo.

La decisione di ricorrere alla chirurgia scaturisce da vari fattori, come l’età, l’occupazione, il livello di disabilità, l’intensità del dolore e il grado di interferenza con lo stile di vita. In genere, dopo chirurgia e riabilitazione, il paziente avverte meno dolore e gonfiore e riesce a muoversi più liberamente.

Adattamento dall’inglese a cura della Dr.ssa Greppi Barbara.

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Tratamiento con bananas. Las bananas, que son una importante fuente de vitamina B6, han demostrado ser útiles en el tratamiento de la artritis. Una dieta a base de bananas durante tres o cuatro días es recomendable para tratar esta condición. El paciente puede comer entre ocho y nueve bananas diarias (y nada más) durante este período.

Tratamiento a base de lima. También la lima a probado ser un remedio hogareño efectivo para la artritis. El ácido cítrico contenido en la lima es un solvente del ácido úrico, que es la primera causa de algunos tipos de artritis. El jugo de una lima, diluido en agua, puede ser ingerido una vez al día, preferentemente en ayunas por las mañanas.

Tratamiento con alfalfa. El té a base de alfalfa, especialmente de sus semillas, ha demostrado resultados positivos en el tratamiento de la artritis. Una cucharadita de semillas de alfalfa puede agregarse a una taza con agua. Deben tomarse tres o cuatro de estas tazas de té al día por al menos dos semanas.

Tratamiento con sopa de frijoles de soja. Otro remedio efectivo para aliviar los dolores en las articulaciones es la sopa de frijoles de soja. Esta sopa se prepara mezclando una cucharada de frijoles de soja en una taza con agua, con dos dientes de ajo aplastados. La infusión debe ser bebida dos veces al día.

Ensaladas de vegetales y frutas. La dieta del paciente artrítico debería ser planificada con el objetivo de producir alcalinidad en la sangre. En este sentido, deberá incluir frutas y vegetales en forma de ensaladas, y, al menos, dos vegetales cocinados.

L’artrite cronica giovanile.

Collagene: proteina resistente e fibrosa formante una matrice flessibile sulla quale si depositano le componenti cartilaginee; l’impiego terapeutico del collagene per curare l’artrosi sta cominciando a diffondersi. Il principale preparato attualmente disponibile è BONARTRO, un integratore alimentare a base di collagene parzialmente idrolizzato, associato a Calcio e Vitamina D. La dose giornaliera di collagene presente in Bonartro è di 7 grammi, in accordo con le risultanze degli studi clinici e preclinici. Nelle forme più gravi dovrebbe essere raddoppiata. Acquista su Amazon.

Alimentos para la artrosis.

Dieta per l’artrite psoriasica.

L’artrite psoriasica è una condizione in cui un individuo affetto da psoriasi e artrite sia. Come altri tipi di artrite, artrite psoriasica provoca dolore articolare, rigidità e infiammazione, che può portare a danni permanenti delle articolazioni.

Alcune persone ritengono che alcuni cibi peggiorare il dolore articolare da loro artrite psoriasica. Si pensa che alcuni cibi possono causare l’infiammazione delle articolazioni, ma non vi è alcuna prova scientifica. La ricerca non ha dimostrato che una qualsiasi alimento o dieta prevenire o curare l’artrite psoriasica. In caso di evitare certi cibi aiuta i sintomi, quindi con tutti i mezzi provare.

La più importante della dieta artrite psoriasica è, per scegliere una combinazione di alimenti, in modo che tutti la varietà è presente e sarà anche assicurarsi di ottenere i nutrienti molto richiesto, carboidrati, grassi, minerali e proteine. La dieta dovrebbe includere verdure varie, frutta, latticini, cereali e carne.

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